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gowoonka
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03 Sep 20
gowoonka's Notizen, 03 Sep 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
73 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
8 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 03 September 2020:
858 kcal
Fett: 52,35g | Eiw: 58,28g | Kohlh: 42,71g.
Frühstück:
Lemon.
Mittagessen:
트윅스 트윅스 (48.5g), 피코크 맛있는 수육, 피코크 맛있는 수육.
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1980 kcal
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 5 Stunden.
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