Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
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56,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 71,37g | Eiw: 74,47g | Kohlh: 146,54g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком и Сахаром, Чайхона Пахлава Домашняя, Омлет или Яичница с Сыром. Mittagessen: Айсберри Minime Сорбет Чёрная Смородина, Соло Йогурт, Виктория Кабачки Запечённые, 4 Сезона Щавелевый Суп. Abendessen: Семга Слабосоленая, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Asya_private's Gewichtsverlauf
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