Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
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74,9 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2188 kcal
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Fett: 107,38g | Eiw: 93,78g | Kohlh: 243,28g.
Frühstück: Cp Chicken Franks Sausage, Allowrie Cheddar Cheese, Farm House Whole Wheat Bread. Mittagessen: 오뚜기 맛있는 김치찌개, Ezygo Rice with Grill Pork Belly with Salt. Abendessen: 오뚜기 맛있는 김치찌개, Cp Chicken Franks Sausage, Ezy Choice Spicy Minced Pork & Grilled Pork with Rice. Snacks/Sonstiges: Ritz Cracker Cheese, Khao Shong Roast Peanut with Salt ถั่วลิสงอบเหบือ เขาช่อง, Oishi Pork Gyoza, Mango , Green,Unripe. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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jinny66's Gewichtsverlauf
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