Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2011
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71,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 12,60g | Eiw: 64,98g | Kohlh: 131,49g.
Frühstück: quaker original oatmeal, braeburn apple. Mittagessen: Raisins, Classic Salad Mix, Tangy Orange Citrus, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Granny Smith Apples. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Pleaser Bar, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Snack Pack Fat Free Chocolate Pudding. mehr...
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konstantes Gewicht
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ArmyMustang's Gewichtsverlauf
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