Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
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63,2 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 94,76g | Eiw: 77,19g | Kohlh: 160,95g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Альпийская Коровка Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Лента Авокадо, Мармелад, От Палыча Торт Наполеон, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Дело Вкуса Лагман из Говядины, Fruttis Йогурт Абрикос-Манго 8%. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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lapypindr's Gewichtsverlauf
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