Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
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76,6 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 64,32g | Eiw: 30,25g | Kohlh: 80,02g.
Frühstück: Susamlı Simit, Sucuklu Yumurta, Mis Light Beyaz Peynir, Domatesler. Mittagessen: Fıstıklı Baklava. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kader akin's Gewichtsverlauf
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