Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
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71,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 14,21g | Eiw: 89,82g | Kohlh: 137,54g.
Frühstück: Herbalife Batido Cookies & Cream . Mittagessen: Atún en Agua (Enlatado), Arroz al Curry, Arvejas Verdes Cocidas. Abendessen: Angelmo Atún Lomitos en Agua, Calamares al Vapor o Hervidos, Marraqueta. Snacks/Sonstiges: Soprole Jalea sin Azúcar, Frutillas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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