Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
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79,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2234 kcal
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Fett: 51,07g | Eiw: 94,33g | Kohlh: 349,67g.
Frühstück: Anderson's Pure Maple Syrup, Coffee, Au Bon Pain Egg on a Bagel with Bacon and Cheese Breakfast Sandwich. Mittagessen: Cooked Sauerkraut, The Greek Gods Honey Greek Yogurt, Bolthouse Farms C-Boost Tropical Fruit Smoothie. Abendessen: Kraft Cheez Whiz Cheese Dip Original, Keebler Club Crackers Original, Lundberg Creamy Parmesan Risotto, Kikkoman Orange Sauce, Mahi Mahi. Snacks/Sonstiges: Bolthouse Farms Green Goodness Fruit Smoothie . mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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brandylentz4's Gewichtsverlauf
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