Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
|
95,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1983 kcal
|
Fett: 74,22g | Eiw: 138,23g | Kohlh: 194,84g.
Frühstück: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Болгарский Перец, Гречка Отварная, Эко Яйцо, Organic Life Масло Черного Тмина, Белебеевский Сыр Бельстер Янг. Mittagessen: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Домик в деревне Кефир 2,5%, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Стрелки Чеснока, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Индилайт Грудка Индейки Отварная. Abendessen: Yami Yami Ролл Филадельфия , Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Индилайт Грудка Индейки Отварная, Магнит Перец Болгарский Гриль, Стрелки Чеснока. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arskr25's Gewichtsverlauf
|