Henika1985's Notizen, 06 Nov 21

😊😉
66,6 kg Bisher verloren: 38,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 November 2021:
2539 kcal Fett: 59,89g | Eiw: 109,10g | Kohlh: 283,03g.   Frühstück: Pfannkuchen, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Cocktailtomaten, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Suntat Mischgemüse Eingelegt, Herta Grillschinken Schonend Gegart. Abendessen: Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut, Beck's Ice Lime & Mint, Whisky Cola. mehr...
1755 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Top 💪 
06 Nov 21 vom Mitglied: Jule Go !
Danke 😁😊 
06 Nov 21 vom Mitglied: Henika1985

     
 

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Henika1985's Gewichtsverlauf


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