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Comme on dit : Les petits ruisseaux font les grandes rivières. Ça marche aussi pour le poids...?
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119,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 20,90g | Eiw: 191,99g | Kohlh: 136,84g.
Frühstück: Senseo Café. Mittagessen: Lait (Lait Entier), Pita Burek Bosniaque. mehr...
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3338 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Un pas après l’autre .... l’important c’est d’arriver à destination 💪
10 Nov 21 vom Mitglied: zéliecécile
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Safia74's Gewichtsverlauf
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