Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
|
70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
494 kcal
|
Fett: 14,59g | Eiw: 32,53g | Kohlh: 53,66g.
Frühstück: Salt, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Egg White, Honey, Nestle Cocoa Powder, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Nutritech Premium Whey Protein, White Chocolate Chips, Jungle Instant Oats Mixed Berries Flavour . mehr...
|
Verlust von 2,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alessandrigeldenhuys's Gewichtsverlauf
|