Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
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59,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 56,63g | Eiw: 132,76g | Kohlh: 179,73g.
Frühstück: Увелка Пшеничная Крупа, Лук, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Пятерочка Тыква Баттернат. Mittagessen: ВкусВилл Печенье Овсяное, Ровеньки Сыр Пошехонский 45%, Зеленая Зимняя Тыква, Лента Авокадо. Abendessen: Bonfesto Рикотта Лайт, Green Ray Кукуруза Сладкая, Китайская Капуста, Лента Говядина. Snacks/Sonstiges: Дикси Груша Конференц, Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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OlgaTarno's Gewichtsverlauf
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