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La raclette d’hier soir… mais je suis contente car mon poids s’est maintenu malgré les vacances . Lundi reprise en main complète. Bonne journée à tous!
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50,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 36,10g | Eiw: 85,85g | Kohlh: 154,70g.
Frühstück: Carrefour Discount Emmental Râpé, Pain Blanc. Mittagessen: Mandarine, Pain Blanc, Semoule Cuite, Blanc de Poulet. Abendessen: Avocat, Tomates, Mandarine, Blanc de Poulet, Pain Blanc. Snacks/Sonstiges: Pomme. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
06 Nov 21 vom Mitglied: Jo lapin
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Merci pour vos encouragements.
07 Nov 21 vom Mitglied: corinthe66
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Parce que je mesure 1,55m et que je voudrais perdre deux kilos et diminuer mon cholestérol !
10 Nov 21 vom Mitglied: corinthe66
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Isadora je n'aime pas les produits laitiers sauf le fromage; j'ai essayé les protèines en poudre et là aussi il y a un goût de lait que je ne supporte pas...Merci pour tes informations néanmoins!
11 Nov 21 vom Mitglied: corinthe66
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corinthe66's Gewichtsverlauf
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