Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
|
84,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2630 kcal
|
Fett: 147,64g | Eiw: 156,10g | Kohlh: 175,51g.
Frühstück: Макдоналдс Соус Сырный, Гречка с Грибами. Mittagessen: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Бургер Кинг Крылья (5), Бургер Кинг Сандей Клубничный. Abendessen: Слобода Грибной Соус, Сироп, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|