Lenkkeilevä's Notizen, 06 Nov 21

Oho nesteet lähti todella liikkeelle. Koko viikon saanut juosta vessassa kun rakko jatkuvasti täynnä. Joko ens viikolla pääsis alle 90 kilon💪

90,5 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 20,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1711 kcal

Fett: 57,97g | Eiw: 94,05g | Kohlh: 195,44g.   Frühstück: Marjasmoothie. Mittagessen: Fazer Amica Liha-Makaronilaatikko. Abendessen: Pekoni (Paistettu Pannulla), Keitetty Kananmuna. Snacks/Sonstiges: Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa, Panda Tonttu, Kellogg's Riisimurot, Hedelmärahka, Yellow Label Tea, Kevytmaito 1,5%, Sokeri. mehr...