lu.gonzalez's Notizen, 06 Nov 21

en ayunas.
98,8 kg Bisher verloren: 11,7 kg.    Still to go: 9,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 November 2021:
1423 kcal Fett: 68,16g | Eiw: 92,73g | Kohlh: 145,80g.   Frühstück: Granix Granovita Algarroba, La Virginia Té Verde. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Carne Frita. Abendessen: Fainá, Pizza de Queso. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Bollo, Café con Leche. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche





lu.gonzalez's Gewichtsverlauf


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