Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
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60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 74,21g | Eiw: 74,39g | Kohlh: 81,74g.
Frühstück: Простоквашино Кефир 3,2%, Простоквашино Кефир 3,2%. Mittagessen: Велком Окорок Натуральный Копчено-Вареный, Bonduelle Кукуруза, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Royal Forest Соус Гранатовый, Сухие Цельные Семена Кунжута, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Магнит Яйцо Варёное. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог (Обезжиренный). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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svetlana-1981's Gewichtsverlauf
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