Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
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67,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2517 kcal
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Fett: 54,66g | Eiw: 145,36g | Kohlh: 363,31g.
Frühstück: Granix Fibra Total con Pasas, La Serenísima Leche Menos Calorias. Mittagessen: Huevo, Caracas Atún Desmenuzado al Natural. Abendessen: La Serenísima Leche Menos Calorias, Granix Fibra Total con Pasas, Banana, Risky Dit Galletas de Arroz Integral , Mani King Pasta de Maní Natural, Los Calvos Jamón Cocido 42, Molto Arroz Integral, Granja del Sol Arvejas Congeladas. Snacks/Sonstiges: Risky Dit Galletas de Arroz Integral, Mani King Pasta de Maní Natural, Banana. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ferminhe's Gewichtsverlauf
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