Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
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54,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 13,92g | Eiw: 41,58g | Kohlh: 238,76g.
Frühstück: 된장찌개, 밥. Mittagessen: 김, 밥. Abendessen: 된장찌개, 밥. Snacks/Sonstiges: 귤, 해태 자유시간 미니 (13g). mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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kimyw97608 (예원)'s Gewichtsverlauf
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