Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
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52,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 23,09g | Eiw: 57,04g | Kohlh: 128,16g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Геркулес Монастырский, Мандарины, Клубника, Лактика Йогурт Греческий 4%, Голубика. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Monini Бальзамический Соус, Паруса на Крыше Дорадо на Гриле. Abendessen: Лента Глинтвейн, Болгарский Перец, Голубика, Iberica Каперсы Gourmet, Солнечная Фазенда Руккола, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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firenze2015's Gewichtsverlauf
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