Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
|
55,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 47,98g | Eiw: 90,60g | Kohlh: 161,17g.
Frühstück: O'Zera Шоколадные Конфеты, Печень Свиная Тушеная, Хлеб Обложко, Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Котлеты Куриные с Отрубями, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Вешенки Тушеные. Mittagessen: Магнит Хурма, Сдобушка Пирожок с Повидлом, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кинза, Зеленый Перец, Пятерочка Сахар. Abendessen: Седьмой континент Хурма, Печень Свиная Тушеная, Хлеб Обложко, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кинза, Печень Свиная Тушеная, Зеленый Перец. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
medved227957's Gewichtsverlauf
|