Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
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65 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2786 kcal
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Fett: 148,13g | Eiw: 141,27g | Kohlh: 217,14g.
Frühstück: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Dulano Rohschinken Light, Aldi Laugenbrötchen , Bio Bergkäse, Président Brie, Schwarze Oliven. Mittagessen: Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen , Croissant. Abendessen: Итальянский ябл. Пирог. Snacks/Sonstiges: REWE Avocado, Gekochtes Ei, Marinierter Hering, Rettich, Zucchini, Aubergine. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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tania1820's Gewichtsverlauf
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