Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2014
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60 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2513 kcal
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Fett: 70,01g | Eiw: 120,39g | Kohlh: 343,33g.
Frühstück: Esselunga Fette Biscottate, Kellogg's Nice Morning, Latte Parzialmente Scremato, Crastan Orzo Caffè, Coop Zucchero di Canna Integrale. Mittagessen: Oro Saiwa Biscotti, Coop Ghiacciolo Assortito, Findus Tranci Croccanti Salmone, Scotti Riso Parboiled, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Ananas. Abendessen: Millefoglie, Carne di Vitello, Maffei Orecchiette, Prosciutto Crudo, Pane Italiano, Ananas. Snacks/Sonstiges: Zucchero di Canna, Vipiteno Yogurt Bianco Magro. mehr...
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1764 kcal
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Bewegung:
running - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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vladi17's Gewichtsverlauf
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