Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 59,69g | Eiw: 33,16g | Kohlh: 122,98g.
Frühstück: Голубика, ВкусВилл Пюре из Груш и Яблок, Alpro Coconut Unsweetened, ВкусВилл Хлопья Овсяные. Mittagessen: Икра Красная, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный, Вкусвилл Суп-Пюре из Брокколи с Зелёным Горошком. Abendessen: ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Snaq Fabriq Coco Coconut. Snacks/Sonstiges: Alpro Миндальное Молоко, Alpro Овсяное Молоко Barista. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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olgadaks's Gewichtsverlauf
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