Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
|
87,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1005 kcal
|
Fett: 35,20g | Eiw: 63,16g | Kohlh: 107,30g.
Frühstück: Рулет из Лаваша с Творогом, Чай Несладкий, Рулет из Лаваша с Творогом. Mittagessen: Большая Чашка Цикорий, Danke Сыр Гауда Голд, Гречка Отварная. Abendessen: Рулет из Лаваша с Творогом, Чай Несладкий, GurMama Котлеты из Индейки Домашние. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pauk125's Gewichtsverlauf
|