Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
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74,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1989 kcal
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Fett: 106,15g | Eiw: 153,41g | Kohlh: 106,19g.
Frühstück: Kupiec Tortitas de Arroz, La Crianza Filetitos de Pollo, Frutisa Nuez Partida, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Mittagessen: Olave Aceite de Oliva Extra Virgen , Lasaña de Carne. Abendessen: Olave Aceite de Oliva Extra Virgen , En Linea Ketchup, NotCo Not Mayo, La Crianza Filetitos de Pollo, La Crianza Filetitos de Pollo, Lucchetti Espirales Integral, Granja Tres Arroyos Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Winkler Nutrition Iso-Win . mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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diegolagosurzua's Gewichtsverlauf
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