Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
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84 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2057 kcal
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Fett: 57,73g | Eiw: 115,55g | Kohlh: 269,18g.
Frühstück: Palmera, Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Mittagessen: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pechuga de Pollo, La Sirena Sopa De Pescado, Sopa de Ajo. Abendessen: Bizcocho, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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