Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
|
76,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1156 kcal
|
Fett: 35,30g | Eiw: 57,52g | Kohlh: 153,23g.
Frühstück: Atkins French Vanilla Shake, Clif Bar Clif Bar - Oatmeal Raisin Walnut, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Butter (Salted) , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Lean Cuisine Comfort Chicken Marsala. Abendessen: Butter (Salted) , Toasted Rye Bread , Lean Cuisine Simple Favorites Cheese Ravioli. Snacks/Sonstiges: Fuji Apples. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElizabethEl's Gewichtsverlauf
|