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Same
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103,6 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 60,76g | Eiw: 86,23g | Kohlh: 183,37g.
Frühstück: Raspberries , 365 Organic Almond Milk, Kellogg's Special K Original Cereal, Blackberries . Mittagessen: Lay's Lightly Salted BBQ Chips, Progresso Chicken Noodle with White Meat Chicken Soup, Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese, Sour Dough Bread. Abendessen: Plum, Chick-fil-A Chicken Nuggets (12 Count). Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Reese's Peanut Butter Cups Assortment. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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TJHenggeler's Gewichtsverlauf
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