Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
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96,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 48,09g | Eiw: 41,69g | Kohlh: 93,73g.
Frühstück: Vit Hit Vit Hit Perform . Mittagessen: Worstenbroodje. Abendessen: Colruyt Everyday Zilveruitjes , Everyday Parijse Champignons Gesneden, Boni Champignonsaus, Merlot, Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet), McCain Airfryer Kroketten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Ddujardin's Gewichtsverlauf
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