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home scale 314.4
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142,6 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 46,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 55,12g | Eiw: 55,59g | Kohlh: 211,31g.
Frühstück: Pancakes with Butter and Syrup . Mittagessen: European Type Grapes, Green Olives, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Turkey Breast Meat , French's Classic Yellow Mustard, Wonder Enriched White Bread, A&W Diet Root Beer. Abendessen: A&W Diet Root Beer, Kraft Zesty Italian Anything Dressing, Lettuce Salad with Tomato, Ketchup , Del Monte Whole Green Beans (Canned), Kraft Tartar Sauce, Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Great Value Beer Battered Fish Fillet. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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LCT 1313's Gewichtsverlauf
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