Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 70,77g | Eiw: 50,39g | Kohlh: 117,08g.
Frühstück: Капуста Тушеная. Mittagessen: Капуста Тушеная, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Грона Печенье Наполеон, Карась Жареный, Винегрет, Хуторок Ряженка. Snacks/Sonstiges: Крекеры, Чай, Мёд, Грецкие Орехи, Комо Сыр Милк. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Алена Гавриляк's Gewichtsverlauf
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