Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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106 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 20,38g | Eiw: 67,06g | Kohlh: 224,01g.
Frühstück: Хурма. Mittagessen: Чернослив, Курага, Чай с Лимоном, Финик, Болгарский Перец, Гранат, Вареное Яйцо. Abendessen: Гранат, Курага, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nordic Овсяные Хлопья . Snacks/Sonstiges: Хек Запеченный, Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alla@gdud's Gewichtsverlauf
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