Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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67,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 102,19g | Eiw: 75,12g | Kohlh: 129,04g.
Frühstück: АВК Fructosio, Американо, Соусе Терияки, Семга Слабосоленая, Авокадо, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, АТБ Хлеб Гречневый, Жареное Яйцо, Миндаль. Mittagessen: Миндаль, Мёд, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Тунец в Воде (Консервы), Сыр Моцарелла, Морковь по-Корейски, Авокадо, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Рома Лаваш Круглый. Abendessen: Фисташки, KFC Шефбургер Острый . mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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ТатьянаХуденькая's Gewichtsverlauf
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