Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
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50,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 96,66g | Eiw: 57,69g | Kohlh: 20,11g.
Frühstück: California Gold Nutrition MCT Oil, 無鹽牛油條, 黑咖啡. Mittagessen: 生菜沙律加各種蔬菜, Emborg Mozzarella, 牛油果. Abendessen: 五花肉, 蛋白麵包, 有皮雞肉（烘烤）. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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LilyFung47's Gewichtsverlauf
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