Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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77 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 75,82g | Eiw: 90,11g | Kohlh: 112,54g.
Frühstück: Пряник, Кофе, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему. Mittagessen: Креветки (Вареные или на Пару), Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Голубцы. Snacks/Sonstiges: Bombbar Печенье Nut Mix, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Кофе, Soletto Мороженое Сладкая Малина. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Anastasya Kit's Gewichtsverlauf
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