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Hello Fat Secret Family ✨
Ça y est, je suis de retour et j’espère que cette fois c’est pour longtemps et vraiment pour attendre mon objectif tant voulu (-30kg) !
Je vais partager avec vous mon quotidien et bien sûr les résultats 😍
À très vite✨
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106 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 51,07g | Eiw: 56,85g | Kohlh: 172,95g.
Frühstück: Carrée énergétique, Monoprix Beurre Doux, Flocons d'Avoine. Mittagessen: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Sushi Shop Salmon Poke Bowl . Abendessen: Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux. Snacks/Sonstiges: Carrée énergétique. mehr...
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Verlust von 15,4 kg pro Woche
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 Kommentare
08 Nov 21 vom Mitglied: Jo lapin
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bienvenue et courage pour la perte 😉👍
08 Nov 21 vom Mitglied: indy et guizmo
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bienvenue dans cette grande aventure ! bon courage à toi ! de tout ❤️avec toi!
08 Nov 21 vom Mitglied: zazoulou
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Merci à tous pour vos encouragements 😻
08 Nov 21 vom Mitglied: Iuiehu
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