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cintuta 107
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92,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 102,54g | Eiw: 84,76g | Kohlh: 135,79g.
Frühstück: Coco & Cia Coco Ralado, Queijo Coalho, Da Terrinha Tapioca. Mittagessen: Estrogonofe de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seletti Legumes Grelhados (Abobrinha, Brócolis e Cenoura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Frango Desfiado, Seletti Legumes Grelhados (Abobrinha, Brócolis e Cenoura). Snacks/Sonstiges: Aveia em Flocos, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Valquíria da S. Souza's Gewichtsverlauf
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