jaque.y.barrios's Notizen, 08 Nov 21

comenzando la semana
anoche hice 12km de bici y comenze nuevamente el ayuno que decidí hacer toda la semana excepto sábado para tener una noche de disfrute con amigos y flia
78 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 November 2021:
553 kcal Fett: 13,00g | Eiw: 23,44g | Kohlh: 86,52g.   Mittagessen: Tomates, Repollo, Arroz Blanco, Estofado de Pollo. mehr...
1594 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 10,5 kg pro Woche



     
 

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