Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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105,7 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2349 kcal
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Fett: 132,05g | Eiw: 78,60g | Kohlh: 211,53g.
Frühstück: Coffee, Hard-Boiled Egg . Mittagessen: HEB Broccoli & Cheese Quiche. Abendessen: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Beef Steak. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Cherry Garcia Ice Cream , Brioche. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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Daisy_Steiner's Gewichtsverlauf
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