Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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55,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 49,76g | Eiw: 84,71g | Kohlh: 226,04g.
Frühstück: Рис с Овощами, Куриная Печень, Сырой Овощ. Abendessen: Сырой Овощ, Ikea Суп-Пюре Грибной, Тушеные Овощи, Перловка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка, Фруктовый Салат, Коломенское Сочник с Творогом, Лента Яблоко, Красное Яблоко, Сырники Диетические. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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