Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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98,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 42,76g | Eiw: 63,60g | Kohlh: 43,31g.
Mittagessen: Leão Chá Verde, Churrasco, Salada de Maionese. Abendessen: Kitano Orégano, Tirol Queijo Mussarela (18g), Wickbold Pão de Forma Integral. Snacks/Sonstiges: Maçã, Nestlé Kit Kat. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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RabebeneFerreira's Gewichtsverlauf
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