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Going in the wrong direction!
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102,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 12,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 31,00g | Eiw: 82,02g | Kohlh: 231,67g.
Frühstück: AriZona Beverage RX Energy Herbal Tonic, Plnt Meal Replacement . Mittagessen: Unsweetened Iced Tea, Plnt Meal Replacement . Abendessen: Canada Dry Ginger Ale (12 oz), Golden Krust Jamaican Style Spicy Beef Patty. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. mehr...
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2804 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Section031's Gewichtsverlauf
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