Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 84,42g | Eiw: 66,28g | Kohlh: 83,96g.
Frühstück: Кефир 1%, Matti Мюсли. Mittagessen: Семга Жареная, Хлеб Черный. Abendessen: Орехи Кешью. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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