Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
|
52 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1769 kcal
|
Fett: 55,65g | Eiw: 129,94g | Kohlh: 186,02g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Глобус Тунец Филе Копченый, Пиканта Кабачковая Икра, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Mittagessen: Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Abendessen: Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные, Vital Proteins Пептиды Коллагена, Коровка из Кореновки Творог 2%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Ролл Калифорния, Табрис Торт Медовый Сливочно-Заварной. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ZaikaKat's Gewichtsverlauf
|