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5/11
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79,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 32,37g | Eiw: 73,99g | Kohlh: 116,18g.
Frühstück: ياغورت بيرلي, بسكويت كامل القمح, التفاح. Mittagessen: شوربةالخضر, الخبز المحمص, صدر دجاج. Abendessen: بياض البيض, الخيار (مقشر). Snacks/Sonstiges: بيضة. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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fatizizi's Gewichtsverlauf
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