Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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127,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2297 kcal
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Fett: 64,07g | Eiw: 43,43g | Kohlh: 398,95g.
Frühstück: 365 Organic Cane Sugar, Zulka Morena Pure Cane Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas, Sun-Maid Natural California Raisins, Activia Strawberry & Cereal Fiber Yogurt, Activia Pineapple Yogurt with Fiber, Sunsweet Prune Juice. Mittagessen: Ambrosia Apple. Abendessen: Simple Truth Organic Italian Dressing, Sun-Maid Natural California Raisins, Chick-fil-A Chargrilled Chicken & Fruit Salad. Snacks/Sonstiges: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, 365 Organic Cane Sugar, Coffee (Brewed From Grounds) , Svenhard's Berry Horn. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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KGBrown74's Gewichtsverlauf
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