Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
|
48,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1131 kcal
|
Fett: 51,01g | Eiw: 85,65g | Kohlh: 82,66g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Главпродукт Варенье Земляничное, Ikea Омлет с Беконом . Mittagessen: Иван-Поле Яблоко Печёное, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Перекресток Капуста Цветная Жареная. Abendessen: Конфета, Рублевский МПЗ Салями, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Приготовленная Квашеная Капуста, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Snacks/Sonstiges: Седьмой континент Хурма. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaArt@'s Gewichtsverlauf
|