Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
|
100 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 48,55g | Eiw: 69,77g | Kohlh: 93,93g.
Frühstück: Ржаной Хлеб, Активия Йогурт Вишня, Жареное Яйцо, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Mittagessen: Плов с Курицей. Abendessen: Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
олесяшишкина's Gewichtsverlauf
|